Доброго здоровья!

Издавна люди при встрече желали друг другу здоровья: «Здравствуйте!», «Доброго здоровья!», «Здравия желаем!».

И это не случайно, ведь цивилизованное общество строится здоровыми людьми.

Здоровый образ жизни — это главный фактор здоровья. Это образ жизни человека и всего общества.

Также можно сказать, что здоровый образ жизни — это распорядок действий, предназначенный для укрепления здоровья.

Сегодня работники Курского областного краеведческого музея скорректировали свой распорядок дня и группами провели утреннюю зарядку на свежем воздухе.

Участники мероприятия с удовольствием выполнили комплекс разминочных упражнений под весёлую бодрящую музыку.

В коллективе музея здоровый образ жизни в особом почёте. Кто-то бегает по утрам, кто-то занимается спортивной или скандинавской ходьбой. Есть и те, кто посещают тренажерные залы и бассейны. Немало тех, кто ходит на работу пешком, а летом регулярно на речку.

Сегодняшнее мероприятие регулярно в тёплое время года.

Мы за здоровый образ жизни!

А вы часто делаете зарядку?

Предлагаем посмотреть видеоролик «Здоровый образ жизни» .

14.07.2022